فوائد البردقوش للهرمونات والحمل عديدة. البردقوش نبات من عائلة النعناع. وله فوائد عديدة، وخاصة بالنسبة للنساء الحوامل. وهو من الأطعمة التي ينصح بتناولها خلال فترة الحمل على شكل مشروب، لذلك نقدم لكِ فوائد البردقوش للحامل عبر موقع في الموجز، مع الإشارة إلى: فوائد البردقوش العامة.
فوائد البردقوش للهرمونات والحمل
من المتعارف عليه عموماً أن الطرق الطبيعية آمنة خلال فترة الحمل، لذا تلجأ المرأة الحامل إلى الوصفات الطبيعية التي توفر لها الفوائد المتنوعة التي تحتاجها خلال تلك الفترة. ونشير إلى أن فوائد البردقوش للهرمونات والحمل تحفز على تناوله بانتظام، وهي كالتالي:
- يحتوي على مضادات الأكسدة مثل الكارفاكول، التي تساعد على منع تلف الأنسجة في الجسم، وخاصة الأنسجة التناسلية.
- يساعد على تنظيم الدورة الشهرية وعلاج الاختلالات الهرمونية لدى النساء غير الحوامل.
- يساعد البردقوش في علاج أكياس المبايض الناتجة عن عدم انتظام الدورة الشهرية، والتي تؤدي إلى ظهور حب الشباب.
- من فوائد البردقوش للهرمونات والحمل أنه يساعد على اعتدال مستويات الهرمونات في الجسم وتكوين البويضات.
- تحسين عملية الإخصاب، مما يؤدي إلى زيادة نسبة الحمل.
- يحتوي على عدد من المواد التي تزيد من معدل إفراز الهرمونات، والتي تأخذ شكل التربينات، مما يؤدي إلى اعتدال مستوى الهرمونات في الجسم.
- يعمل على علاج انسداد قناة فالوب.
- يساعد على تطهير الرحم من الجراثيم التي تؤثر على حدوث الحمل.
- يحتوي على عدد من المواد التي تساعد على الاسترخاء وتحسين الحالة النفسية والتقليل من القلق والتوتر، مما له تأثير إيجابي على فرص الحمل.
- ومن فوائد البردقوش أنه يساعد في علاج التهابات المسالك البولية، والتي يمكن أن تؤدي إلى التهابات الجهاز التناسلي، مما قد يؤدي إلى مشاكل في الحمل.
فوائد البردقوش للحمل بتوأم
انتشرت في الآونة الأخيرة بعض الأقوال على نطاق واسع حول فوائد البردقوش للحمل بتوأم، وأنه يجب تناوله بكمية معينة لتحديد جنس الجنين، ولكن لا يوجد دليل علمي يثبت صحته . من هذه التصريحات.
وصفة البردقوش للحمل
يتميز البردقوش باحتوائه على نسبة عالية من العناصر الغذائية والفيتامينات المهمة للجسم، مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم. كما أنه يحتوي على نسبة كافية من الكالسيوم والحديد وحمض الفوليك وفيتامين ج وفيتامين ك وفيتامين أ. وسوف نشرح لك في الفقرات التالية طريقة تحضير وصفة البردقوش للحمل.
الأجزاء
- ملعقة من البردقوش
- كأس من الماء
كيفية التحضير
أضرار البردقوش على المرأة الحامل
على الرغم من فوائد البردقوش للهرمونات والحمل، إلا أنه في حالات معينة أو عند الإفراط في استخدامه يمكن أن يسبب بعض الأضرار للمرأة الحامل، ومن هذه الأضرار ما يلي:
- يحتوي البردقوش على مواد تمنع تجلط الدم، مما يؤدي إلى عدم تكوين الصفائح الدموية، مما قد يكون ضارًا لمن يتناولون أدوية تسييل الدم.
- وقد يتفاعل مع بعض الأدوية، مثل أدوية مرض السكري. لذلك إذا كنت تعاني من مرض السكري، عليك استشارة الطبيب قبل تناول البردقوش.
فوائد تناول البردقوش لعلاج بعض الأمراض
ولا تقتصر فوائد البردقوش على الهرمونات والحمل، بل نجد أن له فوائد عدة للجسم. تم استخدامه منذ القدم في إعداد الطعام وفي علاج بعض الأمراض، خاصة تلك التي تصيب النساء، لذلك سنخبركم بفوائد البردقوش على النحو التالي:
1 البردقوش مضاد للالتهابات
يحتوي البردقوش على مضادات الأكسدة التي لها العديد من الفوائد للجسم، حيث يساعد على منع تلف الأنسجة بسبب أضرار الجذور الحرة، والتي تؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل:
- مصاب بالسكري.
- سرطان.
- الإصابة بأحد أمراض المناعة الذاتية.
كما يتميز البردقوش باحتوائه على فيتامين C، الذي يساعد على تقوية المناعة، وحمايتها من العديد من الأمراض.
2 البردقوش مضاد للميكروبات
من فوائد البردقوش أنه يستخدم كعامل مضاد للميكروبات، وذلك من خلال استخدام زيت البردقوش العطري المخفف وتطبيقه على المناطق المصابة بالالتهابات في الجسم. كما يستخدم البردقوش كمكمل غذائي يساعد في علاج الإفراز الزائد للبكتيريا المعوية.
3 علاج مشاكل الجهاز الهضمي
بالإضافة إلى فوائد البردقوش للهرمونات والحمل، نجد أنه يساعد في علاج مشاكل الجهاز الهضمي، وقد استخدم قديماً لعلاج قرحة المعدة وبعض الأمراض الأخرى التي تصيب الجهاز الهضمي.
4 الوقاية من أمراض القلب
يساعد البردقوش على تحسين صحة القلب وتحسين وظيفة الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى خفض ضغط الدم المرتفع ويحمي من أمراض القلب.
5 تحسين الجلد والبشرة
يمكن استخدام البردقوش كقناع للوجه لعلاج الخطوط الدقيقة على الجلد. كما أنه يستخدم لعلاج مشاكل الجلد الأخرى مثل حب الشباب والصدفية والأكزيما.
6 تحسين صحة الشعر
يساعد البردقوش على تحسين صحة الشعر، وعلاج بعض المشاكل، مثل القشرة. لذلك ينصح بإضافة بضع قطرات من زيت البردقوش إلى الشامبو أو البلسم.
7 علاج أمراض الجهاز التنفسي
يساعد البردقوش في علاج بعض الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي، مثل نزلات البرد والأنفلونزا. إذا كنت تعاني من هذه الأمراض ينصح باستنشاق زيت البردقوش مباشرة، أو يمكنك وضع بضع قطرات منه على الخدين وتحت الأنف. .
فوائد أخرى للبردقوش
هناك عدد لا حصر له من فوائد البردقوش، ولهذا نقدم لك المزيد من استخداماته من خلال النقاط التالية:
- علاج الإكتئاب.
- التقليل من آلام الدورة الشهرية.
- تحسين عملية الهضم.
- التقليل من الغثيان أو القيء.
- يستخدم البردقوش للتخسيس وإنقاص الوزن.
- يضبط إفراز الهرمونات في الغدة الدرقية.
- يستخدم البردقوش لزيادة إدرار الحليب لدى النساء المرضعات.
- يتميز البردقوش باحتوائه على نسبة عالية من الحديد، مما يساعد على علاج فقر الدم والوقاية منه.
- البردقوش يحمي من جلطات الدم.
- علاج الأرق.
- علاج الصداع والدوخة.
يتمتع البردقوش بالعديد من الفوائد والعناصر الغذائية المهمة التي تجعله خيارًا مناسبًا للحامل.
