اخبار الأردن

أطعمة تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب – صحيفة أخبار الأردن الإلكترونية

حليب

اكتشف علماء سويديون كيف يؤثر استخدام منتجات الألبان المخمرة على صحة الجهاز القلبي الوعائي للإنسان.

وأجرى الأطباء بقيادة، ماتي ماركلوند، اختبارات الدم لتركيز الأحماض الدهنية في أكثر من أربعة آلاف مواطن من كبار السن. استمرت الدراسة لمدة 16 عامًا.

كما اتضح، فإن الاستهلاك المنتظم للأطعمة الدسمة من الحليب قلل من احتمالية الإصابة بالعديد من الأمراض التي تصيب القلب والأوعية الدموية، وشمل هذا الرقم تصلب الشرايين ونقص التروية والنوبات القلبية.

بالإضافة إلى ذلك، قارنوا نتائجهم مع دراسات أخرى مماثلة حول العالم. اتضح أن الأطباء من الولايات المتحدة وبعض الدول الأوروبية تلقوا نفس الاستنتاجات.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *