وطن يعتبر الخيار من أكثر الفواكه المنعشة التي نحب تناولها خلال فصل الصيف. فوائد الخيار تجعلنا هذه الفاكهة نشعر بالحيوية وتمنحنا نضارة فورية ويمكن إدماجها بسهولة في الوجبات بطرق عديدة، كما تحتوي على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في حماية الجسم من تلف الخلايا. علاوة على ذلك، الخيار مليء بالعناصر الغذائي، بما في ذلك […]
المقالة لماذا عليك تجنب تقشير الخيار؟ ظهرت أولاً على وطن | يغرد خارج السرب.
